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会社員の平日の過ごし方について

日々を有意義に過ごすため、ある程度平日の過ごし方をパターン化しようと次のとおり考えてみました。キチキチにせず、多少ゆとりを持たせました。睡眠時間は6時間確保、お仕事は波があるものの09:00-21:00とすると、まとまって使える自由時間は約2時間。思ったよりも少ないなという印象です。

更にできることといえば、隙間時間を使ったり、行動をもっとパターン化することでしょうかね。

時刻 行動
05:30 起床
05:40 運動
06:00 シャワー、身支度
06:30 朝食
07:00 自由時間1
08:15 出社
09:00 お仕事開始
21:00 お仕事終了
21:30 帰宅、お風呂
22:00 夕飯
22:30 自由時間2
23:30 就寝

現在は、自由時間をブログや読書に使っていますが、スキルアップのために統計やSQL、WordPressの勉強もしたいと思っています。

平日の行動パターンを書いていて思ったことは、ぼーっとしている時間を減らして、やりたいことをやってる時間に超集中して取り組まなければ、時間がもったいないということですね。至極当然な結論になってしまいましたね!